Sejak akhir-akhir ini, sukan berbasikal menjadi popular dikalangan masyarakat setempat.
Aktiviti berbasikal ini menjadi kegilaan orang ramai bermula dari kanak-kanak hinggalah ke dewasa.
Tak kisahlah apa jenis sukan pun, adakah anda mengambil minuman yang sepatutnya untuk meningkatkan tenaga anda?
Program Nutrisi Sukan Shaklee adalah untuk memaksimakan latihan yang anda jalani.
> Anda mahu mengoptimumkan senaman yang anda jalani.
>> memendekkan masa pemulihan anda;
>> memaksimakan keputusan anda;
>> meningkatkan jisim otot;
>> ketahanan badan mahu pun kelajuan lebih baik.
> Anda mahu beraksi sehingga ke peringkat yang lebih tinggi.
>> kekuatan, kelajuan dan ketahanan badan adalah perlu;
>> minda anda juga harus lebih fokus.
***Nisbah di antara sebuah kejayaan dan kekalahan adalah sangat kecil sekali***
Keselamatan dan keberkesanan adalah penting dalam Shaklee.
> Anda mahukan sesuatu yang semulajadi dan selamat.
>> Anda pasti tidak mahu sesuatu yang mengandungi herba berbahaya juga perangsang.
>> Anda pasti tidak mahu yang mengandungi pewarna, perisa dan pemanis tiruan.
>> Anda pasti tidak mahu yang mengandungi bahan-bahan yang terlarang juga diharamkan.
(Kebiasaannya adalah disebabkan oleh kawalan kualiti yang rendah)
PENGAMBILAN NUTRISI YANG BAIK MENJADIKAN LATIHAN ANDA LEBIH EFEKTIF
Bagaimana pengambilan nutrisi yang baik boleh membantu? Terdapat 3 cara, iaitu:
1) Meningkatkan ketahanan badan, kewaspadaan dan fokus.
2) Mengoptimumkan penghidratan, paras gula dalam darah semasa dan selepas senaman / latihan.
3) Memaksimumkan pemulihan selepas senaman / latihan.
No comments:
Post a Comment